Wioślarze HMS

Wioślarze są urządzeniami fitness o dużej uniwersalności i ogromnej skuteczności. Przede wszystkim pozwalają na pracę w tym samym czasie nad różnymi grupami mięśni. Podczas trenowania na nich nie tylko dbasz o wyrzeźbienie górnych partii ciała. HMS wioślarz pozwala też na pracę nad mięśniami nóg czy brzucha. Dzięki temu bardzo dobrze nadaje się do rzeźbienia całej sylwetki, ogólnej poprawy kondycji i wydolności organizmu.

Wioślarz HMS jest urządzeniem o dużej funkcjonalności i bardzo dobrej skuteczności samego treningu. Opór w tych modelach może być magnetyczny lub powietrzny. Dzięki temu zdołasz dobrać sprzęt odpowiedni do Twoich potrzeb i preferencji. Sama konstrukcja również może się różnić w zależności od modelu urządzeniami. Dzięki temu na pewno zdołasz dobrać sprzęt, który zmieści się nawet w mniejszym mieszkaniu.

Wioślarz HMS – nie tylko dla profesjonalistów

Wioślarz HMS ma za zadanie imitować pracę mięśni, którą wykonuje się podczas wiosłowania na prawdziwej łodzi. Nie oznacza to jednak, że mogą z niego korzystać wyłącznie osoby mające doświadczenie w wiosłowaniu. Konstrukcja tego sprzętu sprawia, że również osoby bez doświadczenia doskonale poradzą sobie z ćwiczeniami. Nie musisz zatem być na prawdziwych łódkach. Wystarczy odrobina zapału i dobrze dobrany model urządzenia, by w pełni korzystać z jego zalet.

A może uwielbiasz wiosłować i brakuje Ci tego po sezonie? W okresie jesiennym i zimowym na pewno przyda Ci się wioślarz HMS, który pomoże zachować formę aż do wiosny. Urządzenie to dobrze imituje opór, jaki dają wiosła uderzające o wodę. Dzięki temu będziesz stale przygotowany do kolejnych wypraw niewielką łódką. Wystarczy, że poczekasz na odpowiednią pogodę.

Konstrukcja wioślarza sprawia, że ćwiczenia odbywają się w pozycji półleżącej. Dlatego też sprzęt ten umożliwia ćwiczenia nie tylko osobom z dobrą kondycją. Początkujący mogą wykonywać ćwiczenia wolniej i z większym skupieniem. Gdy już poczują regularny rytm wiosłowania, ich trening stanie się bardziej dynamiczny.

Wioślarz HMS jest sprzętem odpowiednim dla każdej osoby, która chce poprawić kondycję, wydolność organizmu, a przy tym wyrzeźbić praktycznie całe ciało w tym samym czasie.

Wioślarze HMS – na co zwracać uwagę podczas ich zakupu?

Dzięki wybraniu odpowiedniego wioślarza zapewnisz sobie najbardziej skuteczny trening dopasowany do Twoich możliwości. Na co jednak zwrócić uwagę podczas zakupu i co najbardziej wpływa na korzystanie z tego urządzenia?

Przede wszystkim dopasuj rodzaj oporu do własnych potrzeb. W wioślarzach tej marki zastosowano dwa mechanizmy: opór magnetyczny lub powietrzny. Ten pierwszy jest bardziej zaawansowany i cichy. Dodatkowo pozwala na bardziej płynną regulację. Z kolei opór powietrzny charakteryzuje się głośniejszą pracą, ale też pozwala na zakup urządzenia w niższej cenie. Opór w wioślarzu powietrznym się zmienia. Im szybciej wiosłujesz, tym jest on większy. W modelach magnetycznych natomiast opór będzie niezmienny, dopóki nie przerwiesz treningu i nie przestawisz go samodzielnie.

W przypadku wioślarza z oporem magnetycznym znaczenie ma także koło zamachowe. Im jest ono cięższe, tym bardziej płyny będzie opór. Zalecana waga koła jest nie mniejsza niż 7 kg. Wtedy wioślarz magnetyczny HMS pozwala na lepsze dopasowanie oporu do potrzeb użytkownika.

Dobry i bezpieczny wioślarz HMS do ćwiczeń powinien być stabilny. Im bardziej stabilna będzie jego konstrukcja, tym bardziej komfortowe staną się ćwiczenia na nim. Warto również zwrócić uwagę na dopuszczalne obciążenie danego sprzętu. Osoba o wadze większej, niż jest to wskazane, nie powinna ze względów bezpieczeństwa korzystać z urządzenia.

Jeśli zależy Ci na funkcjonalnym urządzeniu, wybierz model wyposażony w komputer. Na jego wyświetlaczu zobaczysz aktualne efekty swojego treningu, w tym pokonany dystans lub liczbę spalonych kalorii. Dodatkowo niektóre z modeli pozwalają na komputerowe sterowanie oporem. Dzięki temu jesteś w stanie zwiększać intensywność swoich treningów i tym samym poprawiać osiągane przez siebie efekty.

Jakość wykonania będzie miała wpływ na żywotność wybranego przez Ciebie urządzenia. Upewnij się, że konstrukcja została dodatkowo wzmocniona. Dzięki temu z urządzenia będziesz mógł korzystać naprawdę przez długi czas. Wykonasz na nim wielogodzinne treningi, które nie spowodują uszkodzenia tego sprzętu.

Planujesz przeniesienie wioślarza w inne miejsce w swoim domu? W takim razie HMS wioślarz z kółkami transportowymi to najlepszy wybór. Takie kółka ułatwiają transport sprzętu do ćwiczeń w inne miejsce.

Wioślarz magnetyczny HMS – czy warto korzystać z wbudowanych programów treningowych?

Wioślarze HMS magnetyczne wyposażone w komputer sterujący urządzeniem często mają dostępne automatyczne programy treningowe. Nie każdy ceni sobie ich funkcjonalność. Nie sposób jednak odmówić im wielu zalet. Przede wszystkim taki automatyczny program pozwala na łatwiejsze sterowanie samym urządzeniem. Nie musisz decydować o zastosowanym oporze. Ustawiony program zrobi to automatycznie. Dzięki temu dużo łatwiej przyjdzie Ci regularne podnoszenie poziomu stawianych sobie wyzwań, jakimi będą kolejne treningi na wioślarzu.