Rękawiczki treningowe

Intensywny trening to nie tylko zakwasy i bolące mięśnie - to także odciski na dłoniach i otarcia wywołane używaniem sprzętu do ćwiczeń. O ile wysiłku na siłowni nie da się w żaden sposób uniknąć, to zabezpieczenie dłoni nie jest rzeczą trudną. Wystarczy zainwestować w praktyczne i wytrzymałe rękawice treningowe.

Dlaczego warto nosić rękawiczki na siłownię?

Dłonie to cenna rzecz i każdy uraz oraz odcisk sprawiają, że trudniej wykonywać codzienne czynności, pracować czy cieszyć się relaksem. Siłownia z racji swojej specyfiki naraża ręce bywalców na ciągłe otarcia - rękawice treningowe stanowią skuteczną ochronę przed takimi wypadkami i pozwalają dłużej, wygodniej i bezboleśnie zmagać się z trudami treningu. To jednak nie jedyna ich zaleta - rękawiczki na siłownię to również dobra warstwa antypoślizgowa zapewniająca pewny chwyt i zapobiegająca wyślizgnięciu się ciężarków czy drążków ze spoconych dłoni.

Jakie powinny być idealne rękawiczki treningowe?

Cechą dobrych rękawic jest z pewnością wytrzymałość - to dlatego wiele z nich w całości lub większej części powstaje ze skóry naturalnej lub odpornych na uszkodzenia włókien sztucznych. Dobrze jeżeli wewnętrzna część dłoni i palce dodatkowo chronione są przez miękkie amortyzatory - pozwoli to bezpieczniej i wygodniej wykonywać pompki i opierać się kostkami palców o twarde ściany oraz posadzki. Rękawiczki na siłownię muszą zapewniać też pełen komfort osobie ćwiczącej. Wiele zależy tutaj o faktury samego materiału oraz odpowiedniej wentylacji - specjalne siatki i oddychające materiały pozwalają intensywnie ćwiczyć bez nadmiernego pocenia się dłoni. Nie trzeba tutaj chyba dodawać, że odpowiedni dobór rozmiaru będzie znaczący dla wygody użytkowania - za małe rękawiczki będą powodować niepotrzebny ucisk i zatrzymywać swobodne krążenie krwi, a za duże nie zapewnią dobrej ochrony i mogą być przyczyną niepotrzebnego wypadku.