Polaris

Każdy, kto choć raz spotkał się z kontuzją podczas treningu lub meczu, wie o tym jak wiele negatywnych odczuć jej towarzyszy oraz jak dotkliwy jest nagły, intensywny ból. Żeby go uśmierzyć, warto posiadać gotowy do użycia kompres. Zapewni on wielką ulgę w cierpieniach oraz - w razie wystąpienia poważniejszego urazu - pozwoli uczynić drogę do szpitala lżejszą. Aplikowanie zimna jest stosowane przez wielu sportowców również podczas właściwego leczenia kontuzji (nie tylko bezpośrednio po jej wystąpieniu). Pozwala ono m.in. na lepsze radzenie sobie z urazami tkanek miękkich. Dobrze spisują się w tym celu kompresy Polaris. Sklep online Sport-Shop.pl posiada produkty tej Firmy w ofercie.

Kiedy i w jaki sposób stosować kompresy?

Mogą się one przydać zarówno do zrobienia zimnych, jak i ciepłych okładów. Leczenie zimnem jest powszechnie stosowane przez pierwsze 30 - 60 minut po wystąpieniu urazu. Niektórzy jednak stosują tę metodę nawet przez okres 24 - 72 godzin. Celem takiego zabiegu jest spowolnienie metabolizmu komórek bez spowodowania zniszczeń. Czas aplikacji lodu powinien być uzależniony m.in. od grubości podskórnej tkanki tłuszczowej - im większa jej zawartość, tym dłużej zajmuje ochłodzenie kontuzjowanych obszarów. Stosowanie terapii zimnem pozwala zmniejszyć czas rekonwalescencji o 30 - 50 %, szczególnie w przypadku rozpoczęcia zabiegów od razu po wystąpieniu urazu.

Komu przydadzą się produkty Polaris? Sklep online Sport-Shop doradza

Kompresy powinny być podstawowym wyposażeniem dla każdego, kto uprawia gry zespołowe. Podczas meczów i treningów piłki nożnej, ręcznej, siatkówki, rugby, futbolu amerykańskiego czy innych dyscyplin, ryzyko bolesnego starcia oraz kontuzji jest stałe. Na urazy narażone są także osoby trenujące sztuki walki. Wystarczy jedno precyzyjne i mocne uderzenie, by mocno spuchnąć. Warto wówczas zastosować kompresy proponowane przez nasz sklep internetowy. Polaris produkuje artykuły, które pozwalają uniknąć kapiącej wody, są wygodne oraz dłużej utrzymują pożądaną temperaturę. Można je stosować zarówno na zimno, jak i na ciepło. W tym pierwszym przypadku metabolizm tkanek zostanie spowolniony oraz zmniejszy się ich ukrwienie, hamując tym samym procesy zapalne. Pozwoli to uchronić się przed rozległymi skutkami otrzymanych obrażeń. Warto pamiętać jednak o zachowaniu ostrożności podczas stosowania kompresów, zakupionych przez nasz sklep internetowy. Polaris i inne firmy produkują artykuły zmniejszające ból, stany zapalne i obrzęki w określonych okolicznościach, na co należy więc zwrócić szczególną uwagę?

Czy mogę wrócić do gry bezpośrednio po bolesnym starciu?

Bezpośredni powrót na murawę przez piłkarza i kontynuowanie treningu lub meczu powinno uwzględniać zmniejszoną siłę mięśni, przewodzenie nerwowe i prędkość. Aplikacja zimna powoduje bowiem tego typu skutki „uboczne", a więc kompres przynosi ulgę, ale chwilowo osłabia mięśnie. Nie działa tutaj również zasada „im dłużej, tym lepiej". Niektórzy twierdzą, że tuż po zastosowaniu kompresu sportowiec jest dodatkowo narażony na wystąpienie kontuzji. Warto pamiętać też o tym, że przesada w stosowaniu zimnych okładów może nawet uszkodzić mięśnie. Dobrze jest stosować tego typu zabiegi przez 10 - 20 minut, a następnie robić przerwy, trwające minimum 1,5 godziny. Mimo że wiele osób kojarzy kompresy z profesjonalnym sportem, jako zarezerwowane dla zawodowców, warto posiadać je podczas amatorskich treningów i potyczek. Koszt tego typu akcesoriów jednorazowych nie przekracza 10 zł, a można zaoszczędzić sobie dzięki nim wiele bólu i negatywnych emocji.

Do czego przyda się kompres zakupiony przez nasz sklep internetowy? Polaris do wielokrotnego użytku

Ciepłe okłady są szczególnie polecane w przypadku występowania przewlekłych urazów. Jeżeli nie występuje obrzęk, ale dana część ciała często daje o sobie znać poprzez ból i dyskomfort spowodowane wcześniejszymi kontuzjami, warto wesprzeć swoją rozgrzewkę ciepłym kompresem. Można wówczas sięgnąć po produkty Polaris. Sklep online Sport-Shop.pl posiada w ofercie akcesoria, pozwalające rozluźnić mięśnie i zapobiegać ewentualnym skurczom. Poprawienie ukrwienia i rozciągnięcie mięśnia to podstawowe zadania, o jakich należy pamiętać przed rozpoczęciem treningu bądź meczu. Szczególnie dobrze zdają sobie sprawę z tego osoby, które przeszły poważne kontuzje, a obecnie cieszą się pełną formą. Zawdzięczają to poświęcaniu odpowiedniej ilości czasu na rozgrzewkę przed wejściem na boisko, ring czy rozpoczęciem treningu siłowego.

Czy można użyć produktów Polaris również podczas rehabilitacji?

Kompresy wielokrotnego użytku można gotować lub zamrażać, dzięki czemu nadają się one do różnych zastosowań. Terapia ciepłem świetnie poprawia samopoczucie nie tylko sportowców, ale również osób zmagających się z bolesnymi „korzonkami", schorzeniami reumatycznymi czy podobnymi dolegliwościami. Stosowanie ciepłych okładów powinno jednak być skonsultowane z lekarzem i stosowane z umiarem, podobnie jak terapia zimnem podczas ostrych urazów. Tak samo, jak w przypadku przyjmowania jakichkolwiek lekarstw - to dawka decyduje o dobroczynnym działaniu lub szkodliwości danej metody leczenia.