Plecaki do biegania

Plecaki do biegania projektowane są z myślą o zapewnieniu ćwiczącym maksymalnego komfortu i widoczności na drodze. Większość modeli produkowana jest w krzykliwych, widocznych z daleka kolorach lub wyposażana w wyraźne elementy odblaskowe, zapewniające bezpieczeństwo po zmroku lub w warunkach ograniczonej widoczności. 

Plecaki do biegania na różne trasy

Dużym atutem jest także możliwość zamontowania systemu hydracyjnego. Specjalny bukłak na wodę zamontowany w plecaku da dostęp do napoju przez zamocowany na szelce wężyk — pozwala to zaspokoić pragnienie bez zbędnych postojów i przerw w treningu.

Głównym powodem, dla którego wybiera się plecak do biegania, jest swoboda ruchów i samowystarczalność. Podczas treningu lub długiej trasy konieczne jest posiadanie przy sobie kilku niezbędnych rzeczy, takich jak dokumenty, klucze, telefon i woda. W przypadku biegów w trudniejszym terenie lista ta może się wydłużyć. Biorąc pod uwagę, że waga ma ogromne znaczenie, plecaki biegowe same w sobie muszą być bardzo lekkie. Plecaki do biegania występuję w różnych wersjach, zarówno pojemnościowych, jak i pod względem dodatkowego wyposażenia. Najlepiej jest dobierać konkretny model pod kątem długości oraz intensywności odbywanych wycieczek biegowych. Im dłuższa i trudniejsza trasa, tym większy i lepiej zaprojektowany powinien być plecak. 

W jakich okolicznościach przydaje się plecak do biegania?

Poranny jogging czy bieganie po lesie to doskonałe sposoby na utrzymanie organizmu w doskonałej kondycji — problemem bywa jedynie to, gdzie schować podczas takiej aktywności klucze, portfel, bidon z wodą czy zapasową bluzę. Trzymanie całego wyposażenia w dłoniach nie jest wygodne, a wrzucenie ich do kieszeni utrudnia sam bieg, dlatego też wyposaż się w specjalny plecak do biegania, który pomoże komfortowo i bezpiecznie uprawiać ulubiony sport.

Podczas codziennego biegania konieczne jest posiadanie przy sobie dokumentów i kluczy, ale można spróbować nosić je w kieszeni lub specjalnym pasie. Bez problemu można sobie z tym poradzić na bardzo krótkich, kilkukilometrowych trasach. Jeśli jednak do przebiegnięcia jest kilkanaście lub kilkadziesiąt kilometrów, bieganie bez niczego lub ze standardowym, szkolnym plecakiem robi się bardzo kłopotliwe. Plecaki biegowe świetnie sprawdzają się podczas wycieczek w trudniejszym terenie, podczas biegania po górach, a także na wyjątkowo długich trasach, mających powyżej 20 kilometrów. Wtedy konieczne jest zabranie ze sobą większej ilości ekwipunku. 

Plecaki do biegania sprawdzą się świetnie w każdej sytuacji, gdy konieczne jest wygodne przeniesienie podstawowych oraz zapasowych akcesoriów. Na trudnych oraz długich trasach niezbędne mogą okazać się nie tylko przekąski i woda, ale także rękawiczki, latarka czołowa, czapka czy żele energetyczne. Pełnowymiarowy plecak biegowy wyposażone nie tylko w pojemną komorę główną, ale także w wygodne kieszenie z przodu pozwoli komfortowo wszystko zapakować i później korzystać. 

Niektóre plecaki tego typu są przygotowane także do tego, aby zmieścić komplet odzieży i sprzęt biwakowy. Z tego względu świetnie sprawdzą się kilkudniowych wycieczek oraz wędrówek po trudnych szlakach. 

Czym kierować się, wybierając odpowiedni plecak dla biegaczy?

Plecaki tworzone dla biegaczy różnią się nieco konstrukcją od klasycznych modeli plecaków szkolnych, miejskich czy turystycznych. Zmniejszone gabaryty i waga pozwalają zachować pełną swobodę ruchów, a wygodne szelki zapewniają dobre rozłożenie ciężaru na ramionach, dzięki czemu obciążony plecak nie wpija się w ciało, pozwalając długo biegać, bez uczucia ucisku. Plecaki do biegania mają stosunkowo małą pojemność, ale ich głównym zadaniem nie jest umożliwienie przenoszenia dużych ilości ekwipunku, ale zapewnienie miejsca na niezbędne elementy wyposażenia — dokumenty, telefon, klucze od domu, zapasową odzież, napoje oraz przekąski.

Kluczową kwestią, którą ma zapewnić plecak dla biegaczy, jest miejsce na wodę. Ważne jest, aby w celu napicia się kilku łyków wody, nie trzeba było zbaczać ze ścieżki, zdejmować całego plecaka i spędzać kilku chwil na szukaniu butelki, która ukryła się gdzieś na dnie. 

Plecak do biegania damski oraz męski muszą mieć poręczne kieszenie zewnętrzne lub odpowiednio zaprojektowane bidony i bukłaki. Dzięki temu ciągłość nawodnienia podczas wysiłku nie wymaga robienia specjalnych przerw. Wiele modeli ma specjalne kieszenie z przodu, do których wkłada się znajdujące się w zestawie dopasowane bidony. Plecak do biegania z bukłakiem musi również stabilnie leżeć na plecach. Podczas biegania ciało wykonuje tyle ruchów, że klasyczny plecak nieustannie by podskakiwał i się bujał. To bardzo niekomfortowe, zwłaszcza podczas długich biegów, gdy jest on obciążony zapasem wody. 

Nowoczesny plecak do biegania z bidonem powinien być wyposażony także w kieszenie z łatwym dostępem. Dzięki temu można z łatwością wyjąć czapkę lub rękawiczki bez konieczności zdejmowania go z pleców. Ciekawym dodatkiem są również zaczepy do kijków, można bez problemu po nie sięgnąć.