Platforma do balansowania Bosu 58cm z linkami + pompka FIDTR Allright
- Opis produktu
- Opinie klientów (0)
Nie musisz chodzić na siłownię i wylewać siódme poty, by wzmocnić całe swoje ciało. Z trenerem równowagi - piłką bosu marki Allright odbędziesz doskonałej jakości trening funkcjonalny we własnym domu.
Trening funkcjonalny, jak wskazuje nazwa, wpływa na poprawę funkcjonowania organizmu. W czasie wykonywania ćwiczeń, które imitują ruchy wykonywane przez Ciebie codziennie, angażujesz mięśnie głębokie, wzmacniasz tułów, jednocześnie odciążając kręgosłup. Tym samym poprawia się Twoja sylwetka, a naturalna aktywność i codzienne czynności przestają być problemem. Taki rodzaj wysiłku znacząco wpływa też na wydolność organizmu i krążenie krwi, przy czym nie jest to trening nakierowany na wzrost objętości masy mięśniowej, ale na zwiększenie gęstości mięśni oraz ich napięcia. Z biegiem czasu Twoje ciało będzie znacznie smuklejsze, wysportowane i silne. Piłka bosu Allright została zaprojektowana w celu odbycia takiego właśnie kompletnego treningu funkcjonalnego.
Bosu to prawdziwa rewolucja w dziedzinie fitnessu. Stanowi połączenie typowej piłki gimnastycznej ze stabilną płaską powierzchnią. Ta twarda podstawa perfekcyjnie przywiera do podłoża i gwarantuje nieprzemieszczanie się bosu po podłodze, z kolei gumowa powierzchnia półkulista jest niezwykle dynamiczna i elastyczna. Takie cechy sprawiają, że trening na bosu Allright jest bezpieczny, a co najważniejsze - dokładny! W czasie wykonywania ćwiczeń skupisz się wyłącznie na ich prawidłowym wykonaniu i utrzymaniu wybranej pozycji, a nie na tym, by się nie przemieszczać i ślizgać po podłodze. W treningu funkcjonalnym z użyciem bosu jest to niezwykle istotne, ponieważ ćwiczenia mają głównie poprawić zmysł równowagi i wzmocnić mięśnie tułowia.
Głównie, bo na bosu możesz przeprowadzić trening całego ciała! Używając tej jednej piłki wymodelujesz pośladki i uda, wzmocnisz mięśnie grzbietu, zaangażujesz klatkę piersiową, brzuch oraz obręcz barkową. Praca nad siłą mięśni przykręgosłupowych - poprzez wykonywanie różnego rodzaju podpór - to najlepsze rozwiązanie dla osób, chcących zadbać o swoją postawę. Bosu wspiera też rehabilitację i powrót do pełni zdrowia po kontuzjach, dlatego regularne i odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą znacząco skrócić proces rekonwalescencji. Na bosu Allright wykonasz też ćwiczenia rozciągające i rozluźniające, co sprawia, że odbędziesz cały trening, od rozgrzewki do rozciągania, używając tylko jednego, niewielkiego sprzętu - bosu Allright.
Parametry
- stosowany w profesjonalnym treningu sportowym oraz w zajęciach fitness
- urozmaica plan treningowy
- wykonany z dwóch części - gumowej powierzchni oraz statycznej podstawy
- idealnie nadaje się do ćwiczeń na sali sportowej oraz w domowym zaciszu
- rozmiar: 58 cm
- pompka w zestawie
- max. obciążenie do 120 kg
- produkt przeznaczony do użytku domowego
- Opinie klientów (0)
- Opis produktu