Orbitreki HMS to bardzo popularne urządzenia fitness. Dlatego też wprost z profesjonalnych siłowni szybko przywędrowały do domowych salonów i sypialni. Naprawdę trudno o inne urządzenie, które zajmuje tak niewiele miejsca, a równocześnie angażuje tak wiele mięśni podczas ćwiczeń. Dzięki nim trening jest bardziej efektywny. W tym samym czasie możesz wyrzeźbić niemal całą sylwetkę, a przy tym spalić niemało kalorii.
Orbitrek HMS jest urządzeniem, na którym ćwiczenia wykonuje się, stojąc. Dzięki temu całe ciało rusza się w równomiernym rytmie. Nogi poruszają się na pedałach, których nacisk angażuje praktycznie wszystkie mięśnie w dolnych kończynach. Z kolei uchwyty pozwalają na rzeźbienie w tym samym czasie mięśni rąk, pleców, a także klatki piersiowej.
Orbitreki HMS dostępne w ramach tej marki mogą działać na kilka różnych sposób. Różni je przede wszystkim sposób uzyskiwania oporu, który podczas ćwiczeń ma największe znaczenie. Niezależnie jednak od zastosowanego mechanizmu jest to sprzęt, który warto mieć w swoim domu. Nie zajmie wiele miejsca, a zapewni wiele godzin efektywnego treningu.
Orbitrek HMS – odpowiednie dla osób w każdym wieku
Szukasz urządzenia fitness, z którego będą mogli korzystać wszyscy domownicy? W takim razie możesz śmiało postawić na orbitrek HMS. To uniwersalny sprzęt, który nadaje się dla osób w różnym wieku. Zarówno osoby dojrzałe, jak i młode poradzą sobie i z samą obsługą urządzenia, i treningiem na nim.
Podczas ćwiczeń zachowujesz pozycję wyprostowaną. Dzięki temu urządzenie nadaje się również dla osób, które nie czują się komfortowo w pochylonej pozycji.
HMS orbitrek będzie odpowiedni dla osób z gorszą kondycją oraz dla profesjonalnych sportowców. W zależności od zastosowanego oporu trening może być lżejszy lub bardziej wymagający. Tym samym bez trudu dopasujesz go do swoich możliwości, kondycji czy też aktualnego samopoczucia.
Orbitrek HMS – jakie parametry mają znaczenie podczas zakupu?
Orbitrek to urządzenie o dużej uniwersalności, jednak przed zakupem warto zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii. Jedynie wtedy będziesz w pełni zadowolony z tego sprzętu i skorzystasz ze wszystkich możliwości, jakie oferuje.
W pierwszej kolejności zwróć uwagę na zastosowany w orbitreku element hamujący. W ramach tej marki do wyboru masz albo orbitreki HMS magnetyczne, albo elektromagnetyczne. W przypadku tych pierwszych opór generują magnesy umieszczone wokół koła zamachowego. Dzięki temu stawianie oporu odbywa się w sposób bardziej płynny. Niektóre z modeli pozwalają na komputerowe sterowanie oporem podczas treningu.
HMS orbitreki elektromagnetyczne natomiast opierają się na działaniu mechanizmu silnika elektrycznego. Dzięki temu opór jest płynnie regulowany i dużo łatwiej dopasujesz intensywność treningu, do swojej kondycji i możliwości.
Podczas wyboru orbitreku zwróć także uwagę na dopasowanie go do wzrostu użytkownika. O ile osoby niższe zdołają trenować na niemal wszystkich urządzeniach, o tyle dla osób wysokich może być to już problem. Długość kroku, czyli platformy na stopy, powinna być dopasowana do wzrostu użytkownika. Osoby o wzroście powyżej 180 cm powinny wybierać Orbitreki HMS z platformą powyżej 40 cm długości. Osoby o wzroście w przedziale od 165 cm do 180 cm powinny szukać modeli z długością ok. 40 cm. Z kolei osoby poniżej 165 cm wzrostu najlepiej będą się czuły na sprzęcie z długością platformy między 35 a 38 cm.
Na efektywność treningu będzie miał także wpływ ciężar koła zamachowego. Zasadniczo im jest on większy, tym bardziej efektywny będzie trening. Przy czym osoby początkujące i średniozaawansowane bez obaw mogą korzystać z urządzeń z mniejszym kołem. Z kolei doświadczeni sportowcy powinni szukać modeli z kołem o wadze powyżej 12 kg.
Podczas wyboru sprzętu do ćwiczeń warto także zwrócić uwagę na rodzaj sterowania nim. Najbardziej podstawowe Orbitreki HMS zostały wyposażone w sterowanie manualne. Charakteryzuje się ono względnie małą płynnością. Jeśli jednak możesz dopłacić kilka złotych, wybierz orbitrek ze sterowaniem elektrycznym. Regulacja odbywa się w sposób płynny. Dzięki temu dopasujesz trening idealnie do swoich potrzeb.
HMS – orbitrek, urządzenie wyposażone w praktyczne funkcje, które warto mieć
Nie wszystkie dodatkowe funkcje oferowane przez producentów mają większy sens. Niektóre generują jedynie wyższą cenę, a w rzeczywistości nie będziesz z nich korzystał. Co zatem ma naprawdę duże znaczenie dla samego treningu? Czytelny wyświetlacz i skuteczne sensory. To one informują Cię o przebytym dystansie, szybkości, intensywności treningu, a także Twoim pulsie. Dzięki temu jesteś w stanie dostosować trening w taki sposób, aby uzyskać jak najlepsze efekty.
Sensory w orbitreku są w stanie mierzyć Twój puls w czasie ćwiczeń. Dzięki temu możesz prowadzić trening w taki sposób, by był on bardziej efektywny. Jedynie zachowanie względnie stałego pulsu zapewnia najszybsze spalanie kalorii i szybką poprawę kondycji.
Przydatne są również automatyczne programy treningowe. Pozwalają one na łatwiejsze sterowanie urządzeniem. Nie musisz samodzielnie regulować oporu. Wystarczy skorzystać z gotowego programu, by zdecydować się na mniej lub bardziej intensywny trening.
zwiń tekst