Maty do ćwiczeń

Trenujesz w grupie albo wykonujesz ćwiczenia w domowym zaciszu? W obu przypadkach warto mieć w domu podstawowy sprzęt oraz akcesoria odpowiedniej jakości. Tak naprawdę potrzebujesz niewiele – wystarczą Ci wygodny strój, buty, a także mata do ćwiczeń antypoślizgowa. To właśnie ona odpowiada za bezpieczeństwo i komfort Twojego treningu.

Maty do ćwiczeń do profesjonalnej i amatorskiej aktywności fizycznej

Maty do ćwiczeń to dla wielu osób pierwszy przyrząd treningowy, z którym mają do czynienia. Popularność mat w Polsce zaczęła się wraz ze wzmożonym zainteresowaniem jogą. Specjalne maty do tej aktywności zaczęły być bestsellerami, a niedługo potem zaczęły wkraczać również w inne dziedziny aktywności fizycznej.

Mata dobrej jakości to bardzo przydatne i uniwersalne wyposażenie, którego nie powinno zabraknąć w arsenale każdego sportowca oraz miłośnika treningów. Izolująca mata do ćwiczeń gruba znakomicie sprawdzi się zarówno w domu, jak i na siłowni czy w klubie fitness. Wystarczy, że zwiniesz ją w rulon i przeniesiesz z miejsca na miejsce.

Karimata do ćwiczeń w ofercie sklepu Sport-Shop

W asortymencie sklepu Sport-Shop znajdziesz maty do ćwiczeń od znanych producentów. HMS, Gymtek, Sportvida, Spokey czy Profit – to tylko niektóre z nich. Maty dostępne są w naprawdę wielu kolorach. Do wyboru masz między innymi czerń, szarość, biel, odcienie niebieskiego, zielonego, a także różowego. Dzięki temu możesz zdecydować się na akcesorium dopasowane do swoich indywidualnych gustów oraz oczekiwań.

Większość mat do ćwiczeń w ofercie Sport-Shop ma uniwersalne przeznaczenie – wykorzystasz je zarówno do intensywnych treningów, jak i spokojnej jogi. Najpopularniejsze wymiary maty treningowej to 200 x 100 cm i 200 x 120 cm. Jest to wystarczająca powierzchnia do ćwiczeń dla jednej osoby.

Z kolei standardowa grubość, jaką ma karimata do ćwiczeń, mieści się pomiędzy 5 a 6 mm. Cienka wersja to doskonały wybór dla osób ćwiczących rekreacyjnie. Grubsza mata sprawdzi się w przypadku intensywnego treningu oraz podczas wykonywania wielu ćwiczeń na brzuchu lub plecach.

Maty do ćwiczeń z asortymentu Sport-Shop posłużą Ci przez długie lata. To zasługa tego, że nie łamią się podczas rolowania. Właśnie dzięki tej elastyczności akcesorium możesz tak bez trudu przechować po zakończonym treningu lub zabrać sobą w plener – do parku, lasu czy na miejski skwer.

W naszej ofercie znajdziesz karimaty ochronne, gimnastyczne, do jogi oraz treningowe. Te ostatnie przeznaczone są do większości ćwiczeń, na przykład pilatesu lub fitnessu. Ich zadaniem jest zabezpieczenie ciała przed zimną podłogą oraz potencjalnymi otarciami w razie upadku. Zakupisz je w bardzo atrakcyjnej cenie, i to z dostawą pod wskazany adres.

Maty do ćwiczeń – co jeszcze warto o nich wiedzieć?

Najważniejsze funkcje, które musi spełniać dobra mata do jogi oraz innych ćwiczeń, to izolowanie ciała od zimnej posadzki, zapewnienie antypoślizgowej powierzchni gwarantującej bezpieczeństwo, tłumienie hałasu oraz zagwarantowanie wygodnego miejsca do treningów pozycji siedzącej i leżącej.

Asany w jodze, wykonywanie brzuszków czy pompek – to tylko nieliczne przykłady aktywności, w których odpowiednia mata jest niezwykle pomocna.

Właściwości maty zależą głównie od jej konstrukcji i zastosowanych do produkcji materiałów – to najczęściej różnego rodzaju pianki z tworzyw sztucznych. Do ich zalet należy duża trwałość, odporność na wilgoć i niewielka waga.

Warto jednak pamiętać, że tanie maty niekoniecznie muszą charakteryzować się tymi atutami – cienkie i tanie pianki łatwo się rozrywają oraz odkształcają pod naciskiem, co powoduje, że bardzo szybko przestają być użyteczne i estetyczne. Mata dobrej jakości posłuży Ci przez wiele lat w nienagannym stanie.

Pamiętaj, że mata do ćwiczeń musi być higieniczna, ponieważ to właśnie ona ma ciągły kontakt z podłożem. Na materiale mogą rozwijać się szkodliwe bakterie, grzyby oraz pleśń. Wybieraj karimaty, które są wykonane z tworzyw, których wyczyszczenie nie sprawia kłopotów. Ich powierzchnia nie może być zbyt porowata ani gąbczasta, w przeciwnym razie będzie zbierała brud.

Świetnym wyborem są modele wykonane ze specjalnej antyalergicznej pianki. Wystarczą odrobina wody i kropla detergentu, aby przywrócić jej nieskazitelną czystość.

Uniwersalność mat nie jest związana jedynie z ich przydatnością w różnych dziedzinach sportu. Mata do jogi może być używana także do innych celów. Wodoodporna lekka mata może zastąpić ręcznik plażowy lub posłużyć jako siedzisko nad jeziorem czy w górach. To także bardzo wygodne miejsce do zabawy dla dzieci, które zapewni izolację od twardej i zimnej podłogi.

Zrolowana mata to też idealny wybór dla miłośników spotkań na działce, osób oddających się medytacji oraz ludzi lubiących latem poleżeć parku na trawie. To oznacza, że mata do ćwiczeń może przydać się także osobom, które nie trenują. Ten produkt można zabrać ze sobą wszędzie. Matę przewieziesz w samochodzie, na rowerowym bagażniku czy przytroczoną do turystycznego plecaka.