Buty treningowe męskie

Odpowiednio dobrane buty treningowe męskie to najważniejszy element wyposażenia każdego miłośnika aktywności fizycznej, niezależnie od tego czy jest amatorem, czy profesjonalnym sportowcem. Jeśli właściwie je wybierzesz, mogą korzystnie wpłynąć na wiele aspektów Twojego treningu.

Co dają buty treningowe męskie?

Dopasowane buty treningowe męskiesprawiają, że podczas aktywności fizycznej jest Ci wygodnie i możesz osiągać lepsze rezultaty. Co więcej, istotnie wpływają one na Twoje bezpieczeństwo. W zależności od uprawianego sportu specjalna konstrukcja obuwia i usztywnienia znajdujące się w odpowiednich miejscach pomagają zapobiegać kontuzjom. Niektóre modele, np. te do koszykówki, mają gumową podeszwę, która absorbuje wstrząsy i uderzenia, przez co chroni stawy. 

Cholewka właściwej wysokości odpowiada za bezpieczeństwo kostki podczas podskoków i lądowania. Buty do tenisa muszą dawać stabilność i dobrą amortyzację, aby podczas szybkiej gry zawodnik nie doznał urazów. Z kolei buty do siatkówki wymagają usztywnienia konkretnych miejsc oraz świetnej przyczepności ze względu na to, że parkiet często może być mokry. Wybierając buty męskie treningowe do biegania, warto postawić na oddychalność i podeszwę dobraną odpowiednio do przeznaczenia (buty startowe czy jedynie do treningów) oraz nawierzchni, na której biegacz najczęściej wykonuje trening.

Jak wybrać buty do treningu męskie?

Zastanawiasz się, w jaki sposób wybrać buty męskie treningowe, które będą odpowiednie dla Ciebie i uprawianej przez Ciebie aktywności? Zacznij od dopasowania właściwego rozmiaru. To jeszcze bardziej istotna kwestia niż w przypadku butów na co dzień! Podczas intensywnego wysiłku stopy mogą znacząco puchnąć. Dodatkowo przesuwają się one i, w zależności od dyscypliny, palce lub pięty mogą być narażone na otarcia i powstawanie pęcherzy. W konsekwencji będziesz odczuwać ból, który może zniechęcić Cię do kolejnego treningu. Z tego powodu w butach sportowych należy zostawić nawet do 1,5 cm zapasu.

Choć nie jest to oczywiste i przez część panów uważane za nieistotne, warto zwrócić uwagę na kolor obuwia treningowego. Na siłownię i do sal fitness, czyli zamkniętych pomieszczeń, możesz pójść w jasnych modelach. Z kolei na trening w terenie, np. biegowy po lesie, lepiej nadadzą się ciemne kolory, na których zabrudzenia będą mniej widoczne. To bardzo praktyczna kwestia, która pomoże Ci dłużej zachować estetyczny wygląd butów.

Wielu producentów oferuje różne nowoczesne technologie wykorzystywane w swoich butach. Mogą one dotyczyć elementów takich jak specjalistyczne podeszwy, lepiej oddychające tkaniny i wielu innych. Warto ustalić, na czym najbardziej Ci zależy i wziąć to pod uwagę przy zakupie.

Buty na siłownię męskie

Męskie buty treningowe na siłownię również trzeba dopasować. Nie każdy model sprawdzi się podczas każdej aktywności. Zwróć szczególną uwagę na ten aspekt, ponieważ uprawianie sportu w nieodpowiednich butach może zakończyć się kontuzjami, które na długi czas wykluczą Cię z treningów.

Buty do treningu siłowego

W czasie treningu siłowego niezwykle ważna jest kontrola odpowiedniej postawy ciała oraz precyzja wykonania każdego ruchu. Z tego powodu obuwie powinno mieć średnią amortyzację, która zapewni stabilność, a jednocześnie dobre czucie podłoża. Ryzyko upuszczenia ciężarów na stopy sprawia, że w tym przypadku lepiej postawić na buty cechujące się dość dużą sztywnością, co w razie niebezpieczeństwa ochroni stopy.

Buty do treningu wytrzymałościowego

Trening cardio z kolei wymaga butów podobnych jak te do biegania. Powinny one doskonale odprowadzać wilgoć i charakteryzować się dużą oddychalnością. Zapewni to właściwą cyrkulację powietrza i większą higienę stóp poprzez ograniczenie pocenia. Pomóc mogą w tym również specjalistyczne wkładki, np. z jonami srebra.

Buty dla crossfitowców

Jeśli trenujesz crossfit, wybierane przez Ciebie obuwie powinno być sztywne (zwłaszcza cholewki) i mieć grubą podeszwę. Poziom amortyzacji może być niewielki, jednak warto zadbać o dużą stabilność i właściwe czucie podłoża.

Jak dbać o obuwie treningowe?

Męskie buty sportowe, podobnie jak inne rodzaje obuwia, wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Dzięki niej posłużą o wiele dłużej, zachowując swoje funkcjonalne cechy. Po zakończeniu treningu dobrze jest poluzować sznurówki i odstawić buty w przewiewne miejsce. Sprawi to, że wilgoć, która wsiąkła w materiał podczas aktywności będzie mogła szybciej odparować. Przy okazji możesz także wyczyścić buty z ewentualnych zabrudzeń, używając przeznaczonych do tego środków czystości.

Warto korzystać z produktów, których działanie usuwa bakterie i grzyby oraz nieprzyjemny zapach. W ten sposób zadbasz o zdrowie swoich stóp. Możesz także zabezpieczać swoje obuwie specjalnymi impregnatami. Wiele z nich tworzy specjalną powłokę, zapobiegającą przyleganiu zanieczyszczeń do materiały. Dodatkowo uodparnia to buty przed wnikaniem w nie wilgoci, co jest szczególnie przydatne w czasie opadów deszczu i przy zalegającym śniegu.

Wybierz już dziś nowe obuwie sportowe z oferty Sport-Shop.pl, a Twój kolejny trening z pewnością będzie dużo przyjemniejszy i bardziej efektywny!